top of page

گزارش ماه آگوست

برخلاف اون چیزی که فکر می کردم این ماه اصلا وزن کم نکردم. کردم هااا..سایز کم کردمهااا…اما وزن نهههه…یعنی نمی دونم چی شده. یه هووو زیاد شد.

اینم گزارشش.

ببینید…

یعنی با وجودی که تقریبا روزی ۱۰ هزار تا قدم برداشتم هیچی کم نکردم.

این ریزترش

با وجود اینکه وسط این ماه لاغر شدم قشنگ...اما باز برگشت...

امیدوارم بتونم توی سپتامبر لاغرتر بشم...یعنی بشم کلا...اینم از این ماه!!!

این سی کیلوی اضافه...

join us

 for the 

PARTY

Recipe Exchange @ 9pm!

من یه زنم در آستانه سی سالگی که از تلاشها، دغدغه هام، شسکت ها در راه لاغر شدن می نویسم.

  • Google+ Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Pinterest Social Icon
  • images.png
  • myfitnesspal.png
من و می تونید اینجاها دنبال کنید
آرشیو موضوعی
No tags yet.
bottom of page